ЭЛЕКТИВНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ (ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА) МОИ 6 СЕМЕСТР

Примерные вопросы и ответы на итоговый и компетентностный тест.

Завалены делами? Мы берём эту головную боль на себя: выполняем тесты безупречно, анонимно, и точно в срок.

Так же выполняем ответы на тесты, курсовые работы, практики и дипломы в Синергии, МОИ, МТИ МОСАП.

# Вопрос 1 Самосознание человека сформировывается к … годам 2 Комплексы специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, чтобы повысить общую и профессиональную работоспособность, а также с целью профилактики и восстановления – это … гимнастика 3 К малым формам активного отдыха относится … минутка 4 Место физкультурной паузы и количество повторений зависит от продолжительности рабочего дня и динамики … 5 Ослабить общее или локальное утомление путем частичного снижения или повышения возбудимости центральной нервной системы – это цель такой формы производственной гимнастики, как … активного отдыха 6 Самая короткая форма производственной гимнастики, длящаяся всего 20–30 секунд, – это … активного отдыха 7 Установите соответствие между уровнями квалификации и их характеристиками: 8 Бакалавр по направлению подготовки «Физическая культура» обязан понимать … (укажите 3 варианта ответа) 9 Заниматься производственной физической культурой (ПФК) можно … время 10 В числе задач производственной физической культуры (ПФК) – … (указать 2 варианта ответа) 11 Основные формы занятий физкультурой в свободное время включают … (укажите 2 варианта ответа) 12 Наблюдения за группой студентов, регулярно выполнявших утреннюю зарядку, показали, что включения в качественный учебный труд составил у них … 13 В комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики включают упражнения корригирующего и … характера 14 При составлении индивидуального комплекса следует позаботиться, чтобы он удовлетворял определенным требованиям – в частности, … (укажите 3 варианта ответа) 15 Определите последовательность, которой следует придерживаться в схеме упражнений для утренней гимнастики: 16 Продолжительность утренней гимнастики составляет от … 17 Практически здоровые люди в возрасте до 40 лет могут проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до … 18 Тем, у кого сидячая работа, в обед рекомендуется в качестве разминки играть в … 19 Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель группы … 20 Для того чтобы добиться профилактического эффекта, необходимо заниматься физической культурой не менее … в неделю